Samling U19
Samling U19 i Moss Tennisklubb
Lørdag, 11. februar 2023 ble den første U19 samling i Moss Tennisklubb arrangert. Flere spiller måtte trekke seg på grunnen av sykdom eller turneringer. Til slutt kom 7 gode, unge juniorspillere fra regionen Østland Øst Jeløy.
Samlingen startet kl. 09:00 og sluttet kl. 14:00 med en times pause. 2 gutter fra Nesodden og 5 jenter fra Moss, Halden og Heming deltok. Hovedtrener og daglig leder Branislav Sisojevic fra Moss Tennisklubb arrangerte en trening som inneholdt en kort velkomst, oppvarming, fystrening, tennistrening, teknikkanalyse og en pause med en liten matbit. På lik måte som de siste to samlinger for yngre spiller i år fokuserte den på fysisk trening med styrke, motorikk, koordinasjon og hurtighet samt tennisspesifikke temaer som serve og retur, match play og double trening. Alle spiller inkludert Emma Melkic og Andrea Bilden fra Moss Tennisklubb sin konkurransegruppe hadde masse gøy med treningsutfordringer og møte av andre gode spiller.
